Posts Tagged ‘деформация первого пальца стопы’

PostHeaderIcon Плоская и плосковальгусная стопа. Профилактика

Лечить плоскостопие гораздо труднее, чем его предупредить, поэтому в борьбе с плоскостопием главное внимание должно быть уделено профилактике этого страдания. Наряду с рациональной обувью необходимо включать в занятия физической культурой в детских садах, школах специальные физические упражнения, направленные на укрепление нервно-мышечного и связочного аппарата стоп. Профилактике и лечению начальных степеней плоскостопия способствует также ходьба босиком по неровной почве, на песке, в сосновом лесу, где действует «рефлекс щажения».

Объявления
загрузка...